🕓 Laatst bijgewerkt op 20 augustus 2025 Wie dacht dat de zomer alleen maar zon en plezier met zich meebrengt, heeft de strijd tegen slapen in de hitte nog niet ervaren. De toenemende hittegolven in Nederland zorgen niet alleen voor oncomfortabele nachten, maar ook voor een serieuze impact op onze gezondheid en productiviteit. Gelukkig zijn … Meer lezen over Slaap beter in de hitte: dit simpele koelkasttrucje koelt je lichaam meteen af