Tijdens de zomer kunnen factoren zoals hitte, veranderende routines en de afleiding van natuurlijk licht onze concentratie negatief beïnvloeden. Het is belangrijk om strategieën te ontwikkelen, zoals het stellen van realistische doelen en zelfzorg, om de focus te behouden te midden van de drukte van sociale evenementen en technologie. Daarnaast spelen mentale gezondheid en ontspanning … Meer lezen over Zomerchaos: zo houd je je focus terwijl iedereen afgeleid is!